Slik holder du engasjerende presentasjoner
TALE-COACH: Terje Nordkvelle.
Se her for kurs i motiverende kommunikasjon
Talefrykt?
Min egen historie er et godt eksempel på at det er helt unødvendig å gå rundt å grue seg til å skulle snakke foran andre. Det er vondt, det ødelegger for karrieren din og frykten stopper deg fra å dele din kunnskap.
Terje Nordkvelle. Sertifisert coach, foredragsholder og tidligere NRK-programleder.
For kontakt, epost: terje@terjenordkvelle.com
Oppdatert 12.11.2019, Vestfold.
Uff. Jeg har også kjent mye på denne frykten. Gjennom 20 år i radiostudioer og på mange scener har jeg prøvd, feilet, feilet, prøvd og til slutt lykkes.
Øvelse gjør mester, heter det. Joda, det er mye sant i det, men uten verktøy, strategier og bevissthet var det ingen selvfølge at jeg noen gang skulle klare å slappe av med alles øyne rettet mot meg. Jeg kommer tilbake til hva som hjalp meg.
75 prosent gruer seg til presentasjoner på jobben
Det å kunne holde presentasjoner som overbeviser og skaper tillit, er en av de viktigste ferdighetene du kan utvikle for å lykkes i livet.
De som utvikler sterke presentasjons-ferdigheter sikrer seg bedre jobber og stiger oftere i bedrifter og organisasjoner.
Farene ved å ikke mestre presentasjoner
Spennende jobbmuligheter blir borte og dine gode ideer blir ignorert.
Gode nyheter
De aller fleste presentasjoner er kjedelige og er egentlig kun høytlesning av Powerpoint. Med så lite konkurranse, tenk deg at du er den personen som leverer engasjerende, overbevisende presentasjoner?
* Du setter ditt preg på firmaet
* Du mestrer jobbintervjuer
* Du får nye, spennende oppgaver
Alt er koblet til presentasjons-evnen din.
"Nødutgangen"
Dette hjalp meg for 20 år siden. Jeg skulle presentere et prosjekt i NRK, og var så nervøs at stemmen skalv. Vondt, ja! I ren desperasjon oppdaget jeg denne løsningen. Den reddet dagen...
Den er viktig at du bruker når du kjenner at halsen snører seg, brusingen i hodet stiger og hjertebanken tar overhånd.
Fordi: Hvis du presser deg til å fortsette presentasjonen, skaper du vonde minner og assosiasjoner som bringer deg inn i en negativ spiral. Og denne spiralen fører til at det å ta ordet blir enda vanskeligere neste gang.
Hva er så "Nødutgangen"? Se video
FLERE VIDEOER? Gratis mini-nettkurs, klikk her
"Hvordan ville det vært å endelig holde engasjerende presentasjoner?"
Vet du, det å endelig knekke talekoden kan være mye enklere enn du kanskje har trodd.
Og du trenger overhodet ikke være en karismatisk og energisk «predikant» for å gjøre en god jobb. I mange tilfeller er faktisk det motsatte riktig.
Gode nyheter! Nå har jeg satt av noen få GRATIS coaching-timer der jeg hjelper folk med presentasjoner!
Nå har du sjansen! Vi snakker sammen i ca. 30 minutter på tlf, der du:
* Finner ut hva som ødelegger for deg.
* Vil føle deg tryggere på hva du kan gjøre.
* Kommer til å se lysere på tale-situasjonen din.
Som du ser i kalenderen, er det begrenset med ledige gratistimer:
Her får du mine beste tips til hvordan du holder engasjerende presentasjoner og fremstår selvsikker.
Mange leser denne nettsiden, så bestill din gratistime nå.
PS:
Hvorfor gratis? Det er alltid noen som ønsker mer coaching.
NULL salgspress fra meg ;-)
EBOK: Talekoden, klikk her
Nå har jeg skrevet eboken jeg ønsker jeg hadde tilgang til da jeg begynte å snakke foran et publikum.
Ved å bruke teknikkene (spesielt "gi" og "rammeverk") fra boka har jeg vokst ut av angstanfall og inn i trivsel foran et publikum.
Frøydis: "Jeg syns boken var super - fikk mye ut av den"
Det er fullt mulig at jeg fremstår i overkant selvsikker nå, men erfaringene mine tilsier at alle opplever en merkbar bedring i taleskrekken sin. Hvis du derimot ikke gjør det, får du pengene tilbake.
ENDELIG TRYGG TALER: Takket være teknikkene
Fem ofte stilte spørsmål:
1: Mener du virkelig at en ebok kan fjerne talefrykten min?
Årsaken er at du lærer nye tanker og gjennomførings-teknikker som endrer hvordan du ser på det å snakke i forsamlinger.
2: Hva kan jeg forvente av resultater?
De fleste forteller om aha-opplevelser som gjør at problemene "løsner".
3: Hva kommer jeg til å lære?
Eboka inneholder mange strategier om din stil, å takle nervøsitet og tips til godt innhold.
OBS: Ikke prøv å huske alle, det vil ødelegge for din presentasjon. Velg istedet de som passer deg best. Avhengig av hva ditt behov er.
4: Hvor mye koster den og hvor lang tid tar det å lese boka?
197 kroner og ca. 30 minutter.
5: Hva om jeg er misfornøyd?
Da får du pengene tilbake.
Avslutningsvis har jeg lyst til å skrive noen ord spesielt til deg som vurderer å trosse frykten din.
Du er iferd med å gjøre noe de aller fleste aldri vil tørre. Du har en sjelden styrke og drivkraft.
Hvor tror du den styrken kan bringe deg i livet?
Langt, spør du meg!
Full respekt herfra;-)
Vennlig hilsen Terje Nordkvelle.
Sertifisert coach, tidligere NRK-programleder og kurs/foredragsholder.
For kontakt, bruk epost: terje@terjenordkvelle.com
